導(dǎo)讀：名家講壇里面的桃紅素湯是怎么個(gè)做法 有營(yíng)養(yǎng)的素菜湯怎么做 雪豆素湯做法？

素湯的做法大全帶圖片
玉米土豆蘑菇素湯、
菜譜簡(jiǎn)介 玉米蘑菇濃湯本是一種很普遍的西餐湯，與羅宋湯一樣幾乎是每家西餐廳必備的餐湯。但濃湯里會(huì)放奶油或淡奶，吃多幾口會(huì)覺(jué)得膩，今天我們就“化西為中”，不放奶油，而是加入土豆蓉，這樣一來(lái)有濃湯滑潤(rùn)的口感，卻又是一道不折不扣清爽的素湯，清腸排毒，有效提高身體免疫力。
材料
玉米：2根土豆：2個(gè)水：5碗芹菜：1棵白蘑菇（口蘑）：10朵(3－4人份)
做法
1. 玉米洗凈，削下玉米粒；蘑菇洗凈切片；芹菜洗凈切成末；
2. 洗凈土豆去皮，切丁，放入攪拌機(jī)，倒入一碗水，攪成蓉；
3. 把土豆蓉、玉米粒、蘑菇和4碗水倒入鍋里，煮至熟；
4. 加入芹菜末，煮沸，下鹽和幾滴芝麻油調(diào)味，即可食用。
功效：
防止便秘，促進(jìn)排毒，延緩衰老，提高免疫力。

有營(yíng)養(yǎng)的素菜湯怎么做

少量香菇提鮮，芹菜提香，豆腐提供蛋白質(zhì)，海藻提供維生素B12，生姜驅(qū)寒。

雪豆素湯做法？

雪豆豬蹄湯的做法步驟

1. 首先把雪豆用溫水泡好，前一晚開(kāi)始泡也可以。

2. 鍋里燒水，加幾片姜，水開(kāi)以后放入處理好的馬蹄，焯出浮沫后撈起。

3. 將馬蹄放入煲中，放雪豆，姜片，幾?；ń罚舆m量的水。

4. 先用大火燒開(kāi)，再用小火燉3個(gè)小時(shí)左右，放入鹽調(diào)味就可以了。

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