曹操練兵臺遺址位于襄城縣范湖鄉臺王村西與榆林鄉西南交界處——省市級文物保護單位。臺地原有內外二城，內城在原臺地邊沿，占地29.4畝，外城在高臺周?chē)s100米處，占地50余畝。二城門(mén)均在南端，內外城各有城墻、垛口，城墻南北皆有一箭樓，今無(wú)存。現存臺地東西長(cháng)53米、南北51米、高8.5米。三國時(shí)期，此地為許都西南重鎮。地勢平坦，沃野無(wú)際，農人豐衣足食，且距京師（許都）不遠，是屯田練兵理想之地。曹操曾于此操練兵馬，演習攻城掠地之法，又屯田開(kāi)荒，種糧置草，為統一北方打下良好的基礎。在曹操練兵臺東北處城上村，有論城（魏武帝行宮）遺址，為曹操聚賢論事之所。

建安元年（196年），曹操欲雄霸中原，統一天下，招賢納士，廣羅人才，郭嘉此時(shí)投奔曹操。在這里曹操同郭嘉縱論天下大事，共商一統霸業(yè)。當年論城雄偉壯觀(guān)，城門(mén)巍峨，箭樓高聳，城垣宛如盤(pán)龍。今存城址東西長(cháng)500米、南北寬400米、高1米，現為民房覆蓋，四周為平地。遺址西南有運糧河，為曹操輸送糧草的水上通道。這里土質(zhì)淺層發(fā)黃、深層發(fā)黑，河道兩岸土黃如銅，河底土黑如鐵，故名“鐵底銅幫”運糧河。為了屯墾的便利，曹操廣開(kāi)河渠，大興水利。開(kāi)挖河流，運糧河于此時(shí)開(kāi)挖而成。當年，運糧河上建一長(cháng)30多米、寬15米、高5米的八墩九孔大石橋，橋下可通行船只，兩側立石柱為欄，兩端各刻雌雄青蛙，稱(chēng)“金肚石蛙橋"。傳說(shuō)，曹沖在這里曾用船稱(chēng)大象。經(jīng)對該遺址試發(fā)掘，商、周、秦、漢時(shí)期遺物均有發(fā)現。出土器物有獸牙、蚌刀、石斧、夾沙、紅陶片、