日韩视频一区二区在线观看,欧美日韩综合一区,九色国产在视频线精品视频,亚洲国产成人久久一区www妖精,中文字幕亚洲一区,一区免费视频,亚洲一区二区三区在线网站

滑雪必備裝備及注意事項有哪些

導讀:滑雪必備裝備及注意事項有哪些 重要裝備 注意事項

滑雪這個運動項目,在近些年冬季外出游玩中越來越熱門了起來,那么作為滑雪新手,在第一次去滑雪時應該注意哪些事情呢?有哪些必備的重要裝備?詳情見下文。

重要裝備

手套:請一定帶好手套!因為手一旦滑倒摁在雪中會非常冷;

滑雪必備裝備及注意事項有哪些

帽子:最好是能固定在頭上不容易掉的帽子;

雪鏡:雪地的陽光非常強烈,建議佩戴雪鏡或墨鏡;

衣服:建議不要穿很厚的內(nèi)衣,外套首選沖鋒衣、羽絨服;

脖套:不是圍巾,而是脖套,或者戶外魔術(shù)頭巾;

零食:滑雪是一項非常消耗體力的活動,要適當補充體力;

滑雪必備裝備及注意事項有哪些

防曬:雪地的陽光強烈,建議做好防曬。

注意事項

1、初學者首先應該學好基本的滑雪技術(shù),要請一名富有經(jīng)驗的滑雪教練對你進行系統(tǒng)的培訓。初學者在選擇滑雪場地時,坡度不能太陡,6度左右最好,滑雪道要寬,50米左右為宜,要有乘坐式索道來運送滑雪者(牽引式索道不利于滑雪者休息)。

2、在滑雪時,要注意與他人保持一定的間距,以免碰撞。人員較多時應調(diào)節(jié)好速度不要過快過猛。

3、滑雪是較為復雜的運動,滑雪前要一些簡單的準備活動。

滑雪必備裝備及注意事項有哪些

4、視力不好的滑雪者,不要戴隱形眼鏡滑雪,如果跌倒后隱形眼鏡掉落,找回來的可能性幾乎不存在。盡量配戴有邊框的由樹酯鏡片制造的眼鏡,它在受到撞擊后不易碎裂。

5、在滑行中如果對前方情況不明,或感覺滑雪器材有異常時,應停下來檢查,切勿冒險。

Hash:acbed35050da4a0dfea525a8d59e886fc0c94e96

聲明:此文由 佚名 分享發(fā)布,并不意味本站贊同其觀點,文章內(nèi)容僅供參考。此文如侵犯到您的合法權(quán)益,請聯(lián)系我們 kefu@qqx.com

汕尾市| 蓬安县| 紫阳县| 哈尔滨市| 日喀则市| 太康县| 景谷| 镇坪县| 浦北县| 察隅县| 开鲁县| 崇州市| 桃江县| 宿迁市| 建始县| 汨罗市| 唐海县| 沁源县| 象州县| 延津县| 含山县| 饶阳县| 新和县| 宜兰县| 丹寨县| 龙江县| 浦城县| 资溪县| 绵竹市| 确山县| 南丹县| 靖安县| 伽师县| 镇江市| 唐海县| 武穴市| 尤溪县| 阿坝| 贺兰县| 年辖:市辖区| 磐安县|