活動介紹

廣寧古水河郊野徑

古水河位于肇慶廣寧縣，當地沿著古水河開辟出一條徒步新路線，目前已經建好35公里。沿途是蒼翠綿延竹海、田園風光、九曲十八彎的古水河，仿佛人在畫中游。。古水河邊的馬騮山是拍日出日落云海的打卡點，山頂云?；\罩，早晚云霧繚繞，竹鄉(xiāng)美景盡收眼底。本次徒步路線，為肇慶郊野徒步路線35公里的精華14公里。一路上，古水鎮(zhèn)、坑口鎮(zhèn)的美麗青山綠水都映入徒友們眼簾，可以親身領略古水河畔濃郁的客家風情。線路為鄉(xiāng)間野路、田埂路、機耕路等，屬入門級路線！

【溫馨提示】：戶外徒步爬山屬風險類體育運動，非常規(guī)旅游活動，所以，去旅行溫馨提示：此類活動僅建議有環(huán)保、自律、團隊、互助、及個人擔當的伙伴參與——廣州去旅行期待遇見每一位有品質的戶外伙伴。

【如何在戶外快速活動新朋友】：出來戶外，放下自我，心中有他人，快樂你自己。

路線概況：鄉(xiāng)村休閑徒步路線，全程14KM，休閑徒步。

難度系數：★★☆☆ ☆

報名方式：關注 “廣州戶外徒步部落” 微信公眾號

裝備建議：

1、午餐干糧零食、水果（西瓜、哈密瓜、小番茄、香蕉、黃瓜……重在分享）、至少1.5L水或功能飲料。

2、背包、徒步登山鞋、個人戶外藥品、防雨防曬。

【去旅行溫馨提示】科學運動，合理搭配干糧：大量運動出汗容易造成電解質、鉀、鈉等微量元素流失，引起頭痛。所以建議大家參與徒步活動，可帶淡鹽水、運動飲料適時補充電解質，及黃瓜、香蕉、蘋果、雪梨、橘子等含有各類微量元素及高含水量的水果。